MALATYA GÜN KURUSU

MALATYA GÜN KURUSU

ün kurusu, sağlıklı bir beslenme planının önemli bir parçasıdır ve sindirim sağlığına çeşitli şekillerde katkıda bulunabilir. Gün kurusunun sindirim sağlığına olan etkileri, içerdiği lif ve doğal enzimler sayesinde ortaya çıkar. Gün kurusu, lif açısından zengin bir besindir. Lif, sindirim sistemi sağlığı için kritik öneme sahiptir. Lif, bağırsak hareketlerini düzenler ve sindirimi kolaylaştırır. Sindirim sistemi üzerinde bir sünger gibi görev yaparak suyu emer ve dışkının yumuşak ve düzenli olmasını sağlar. Ayrıca kabızlık riskini azaltır ve bağırsak hareketliliğini artırır.

Gün kurusunun içerisinde bulunan Devamını Göster